서른살이 심리학에게 묻다. - 김혜남 지음

---

서른살이 심리학에게 묻다

저자

김혜남 지음

출판사

갤리온 | 2008-02-18 출간

카테고리

인문

책소개

심리학에서 배우는, 서른 살의 강을 건너는 법. 이 책은 심리학...

---

나에게 서른살은 이책과 다르지 않았다.

누구나가 비슷하겠지만 읽고 큰 위안이 되었던 책이었다^^

 

제목 : 서른살이 심리학에게 묻다. - 김혜남 지음

• 출판사 : 갤리온

• 작가 : 김혜남 (정신분석 전문의) 

남기고 싶은 짧은글

• 인간은 노력하는 한 방황한다.
• 감정은 우리의 삶에서 음악과도 같은 것이다. 그것은 우리에게 내적 세계와 외부 세계가 만나서 내는 일종의 합창이다.
  

짧은 내용

1.내인생 뭐가 문제인걸까?

• 왜 쿨함에 목숨을 거는가?
• 쿨한 사람과 나르시스트의 공통 점이 있다.
• 상처받지 않기 위해 그들이 택한 길은 무엇에도 집착하지 않는다는 것이다.
• "심각할 필요 없어, 쿨하게 즐기는 거야"
  급변하는 세상에서 과거의 것들은 금방 쓸모없는 것으로 전락하고 만다 이러한 미래에 대한 자신감 상실은 사람들로 하여금 미래의 삶을 계획하기보다는 현재에 몰두하게 만든다.
• 쿨함, 현대 사회가 낳은 슬픔
  쿨함은 차별적이다. 쉽게 쿨함에는 어느 정도의 재력이 필요하다. 재력이 없다면 삶은 그들에게 쿨함을 허락하지 않는다.
  쿨하다는 것은 외로우면서도 상처 입기 두려워 외로움을 참아 내고 있는 것이다.
  그러나 자신을 감추고 있거나 억누르고 있는 분노가 자신을 해칠 수 도 있음을 기억해야 한다.
• 혹시 겉으로는 웃고 있지만 속으로는 울고 있는가?
• 무수한 선택의 가능성, 그 저주에 대하여
• 무엇인가로부터 도망치기 전에 기억해야 할 것
• 서른 살, 악마의 유혹에 빠지기 쉬운 까닭
• 이제 그만 '조명 효과'에서 벗어나라

• 그들이 진정한 멘토를 만난 것은 결코 우연이 아니다.

• 서른 살, 방어 기제부터 점검 해보라

• 왜 세상을 믿지 못하는가?
• 그녀에게 중학교 이전 기억이 거의 없었던 이유
• 서른 살, 방어 기제부터 점검해 보라
• 지금 극복하지 않으면 평생 끌려 다닐 문제
• 가까워지는 것이 두려운 사람들
• 마마걸, 마마보이가 착각하고 있는 것
• 유능한 사람들이 특히 많이 빠지는 함정
• '피해자 증후군'을 경계하라

• 진정 내가 원하는 것은 무엇일까? : 일과 인간 관계

• 서른 살이 직장에서 괴로운 까닭
• 나는 왜 만족을 모르는가?
• 인생을 숙제처럼 사는 사람들
• 나는 왜 남에게 일을 맡기면 불안해하는가?
• 나는 지금 쓸데없이 시간만 허비하고 있는 것은 아닐까?
• 나는 왜 끊임없이 남과 비교하는가?
• 일과 삶의 균형을 찾는 방법 네가지
• 그만두기 전에 생각해 봐야 할 것들
• 직장에서 가족 관계를 바라지 마라.

• 내게도 다시 사랑이 올까? : 사랑과 결혼

• 거절당하는 것이 두려운 사람들

• 상대방의 과거를 알고 괴로워하는 사람들

• 왜 자꾸만 사랑을 확인하게 되는 걸까?

• 왜 질투를 멈추지 못하는 걸까?이상형만을 기다리는 사람들이 겪는 오류

• 피그말리온식 사랑법 - 너는 내가 하자는 대로해야 해!

• 연인에게 부모의 역활을 강요하지 마라

• 결혼, 그 두려움에 대하여

• 부모로서 산다는 것의 의미

• 기혼자들의 위험한 생각, 그 속에 숨어 있는 결혼의 본질

• 그럼에도 우리가 사랑을 하는 이유

• 심리학이 서른 살에게 들려주고 싶은 이야기

• 마음먹은 만큼 성공할 수 있다.

• 서른, 더 뜨겁고 간절한 사랑을 할 수 있는 나이

• 마음먹은 만큼 행복해 질 수 있다.

• 당신은 언제나 올다, 그러니 거침없이 세상으로 나아가라

이 글은 스프링노트에서 작성되었습니다